"Van Zelf Sprekend" Psychosociale Therapie - Hilversum
Ik bied professionele psychosociale hulp aan volwassen individuen en paren bij o.a.: - relatieproblemen; - stemmingsproblemen (bijv. angst, verdriet, depressie); - rouw; - burn-out; - dementie; - zingevingsproblemen; - behoefte aan zelfinzicht en persoonlijke groei.
Voor psychosociale begeleiding bij mensen met dementie en hun mantelzorgers hanteer ik een speciaal laag tarief en kom ik in Hilversum zonder voorrijkosten desgewenst bij u thuis.
Mijn werkwijze is integratief. Ik combineer inzichten en methoden uit de klassieke en de moderne (ook transpersoonlijke) psychologie. Ik werk o.a. met: het gesprek; visualisaties; deelpersonen; Transactionele Analyse; tekenen; schrijven; dromen. Ook werk ik veel met het Innerlijk Kind.
Tevens geef ik, bij voldoende belangstelling, workshops en trainingen op het gebied van relaties, psychologisch inzicht en eenzaamheid.
- wordt o.a. toegepast bij: - bewust maken/veranderen van beperkende gedragspatronen en overtuigingen; - verwerken van in het verleden opgeslagen emoties; - met liefde leren kijken naar de eigen schaduwzijden; - het integreren van tegenstellingen in de persoonlijkheid; - het leven/de eigen levensloop als zinrijk ervaren.
- wordt o.a. toegepast bij: - inzicht in eigen gedrag en gevoelens; - gedragsveranderingen; - doorbreken van patronen; - verbeteren van communicatie; - verbeteren van werkrelaties; - oefenen van vaardigheden; - ontwikkelen van zelfvertrouwen.
- wordt o.a. toegepast bij: - inzicht in de eigen en elkaars onderliggende behoeften; - veranderen van gedragspatronen die een liefdevolle omgang belemmeren; - leren communiceren over de eigen behoeften; - elkaar troost en veiligheid bieden; Ik werk hierbij o.a. volgens Harville Hendrix.
- wordt o.a. toegepast bij: - in veiligheid mogen ervaren/uiten van heftige gevoelens van eenzaamheid, angst, boosheid, ongeduld, verlatenheid, verlangen naar troost; - met liefde leren kijken naar het kwetsbare, verlangende en soms zo intens woedende Kind in jezelf en dat precies geven wat het nodig heeft.
- wordt o.a. toegepast bij: Transactionele analyse is bovendien een analytische manier om te kijken wat er psychologisch met jezelf (en mogelijk met de ander) in de communicatie gebeurt. Met T.A. kijk je in welke egopositie (Ouder, Volwassene of Kind) iemand zich bevindt, hoe dat zo is gekomen, of dat wenselijk is en wat iemand wellicht nodig heeft. Deze methode biedt niet alleen inzicht, maar kan tevens een grote diepgang bewerkstelligen.
Academie Integrale Menswetenschappen SPSO (studierichting Transpersoonlijke Counseling), diploma 2008.
SPH (Sociaal Pedagogische Hulpverlening), specialisatie Ouderenzorg, EVC Nederland, ervaringscertificaat 2013.
HBO Fysiotherapie, Akademie voor fysiotherapie "Jan van Essen", diploma 1986.
VWO, Goois Lyceum, diploma 1981.
Kiwa Keurmerk ZZP'er Zorg